Форум » Интернет-образование » Здоровье участников ДО » Ответить
Здоровье участников ДО
Валентина Шамшович: Валеология – это наука о здоровье, здоровом человеке. Валеологический аспект обязательно должен быть рассмотрен, когда речь идет о работе в информационно-образовательной среде. Дистанционное обучение предполагает различные способы реализации учебной деятельности – синхронный, распределенный, индивидуальный, в режимах on-line, off-line и др. При этом расписание занятий, сложившееся в традиционной системе образования (за строгим соблюдением которого следят и администрация, и преподавательский состав учебных заведений), единый ритм учебы, традиционный режим деятельности учебного заведения как таковой, – в дистанционном обучении, как правило, отсутствуют. Именно поэтому необходимо особое внимание уделять вопросам валеологии дистанционного и, в первую очередь, сетевого обучения, а именно: • организации рабочего места преподавателей и студентов; • взаимодействию с компьютером; • отрицательному влиянию различных факторов этого взаимодействия на здоровье участников учебного процесса; • режиму учебной деятельности в целом. Прошу высказаться по следующим вопросам: 1. Каковы валеологические требования и правила работы в виртуальной среде обучения? 2. Как правильно организовать свою учебную деятельность и обустроить рабочее место при работе с компьютером?
Ответов - 66, стр:
1 2 All
Тотьянникова О.Ю.: Всем известно, что долгая работа за компьютером вредит здоровью. Санитарные нормы запрещают учащимся работать за компьютером больше 20 мин в неделю. А ДО основано на использовании ПК. Как вы думаете, что можно сделать для сохранения здоровья, не отказыываясь при этом от ДО? Я считаю, что взрослые, родители, учителя, должны воспитывать в детях культуру работы за компьютером - например, простую гимнастику при утомляемости глаз.,или детей делать физкульминутки
jhell: Всем известно, что долгая работа за компьютером вредит здоровью. Для того чтобы ущерб здоровью от работы за компьютером был минимальный, нужно обязательно делать паузы после каждых 30 минут работы за компьютером, достаточно просто посидеть с закрытыми глазами. Необходимо так же бывать на природе и заниматься активным отдыхом, чтоб не заработать "офисный синдром" и чтоб не было проблем с суставами. Это минимум, что необходимо!!!!!
Samgemy: На данный момент, имеются различные виды приборов поглощающих огромную часть компьютерного, приобретайте их, и тем самым вы защитите организм, хотя и не на 100%, но всё же это лучше чем ничего.
Samgemy: На данный момент, имеются различные виды приборов поглощающих огромную часть компьютерного, приобретайте их, и тем самым вы защитите организм, хотя и не на 100%, но всё же это лучше чем ничего.
Samgemy: На данный момент, имеются различные виды приборов поглощающих огромную часть компьютерного, приобретайте их, и тем самым вы защитите организм, хотя и не на 100%, но всё же это лучше чем ничего.
Виктория54: Здоровью должна отводиться большое количество времени! Т.к. работа за крмпьютером очень вредна! поэтому нагрузки должны быть не большими и достаточное время на отдых!
Виктория54: к
Виктория54: к
Виктория54: Ооо... сидеть постоянно за ПК это беспорно очень вредно, особенно для зрения! но в наше время существует масса защитных средств...
Гой Настя: Существует много разных методик для профилактики усталости глаз, я думаю можно просто чтоб педагог в начале учебных занятий отправил учащимся письма с данной информацией..... тогда они возможно будут ими пользоваться.....
Коваленко Ю.С: Я считаю, что все должно быть вмеру, ДО это облекченная форма обучения, не надо напрягатся, просто подошел к компьютору и обучение пошло, но не надо забывать и вычеркивать обычное обучение, все должно разбовлятся,чтобы не нанести вреда обучаемому.
Тимошкоин Александр: Не только родители должны следить за детьми. Лучше всего прививать детям привычку следить за собой! Преподаватель обязан давать упражнения чтобы, обучающийся отдыха от компьютера.
Тимошкоин Александр: Не только родители должны следить за детьми. Лучше всего прививать детям привычку следить за собой! Преподаватель обязан давать упражнения чтобы, обучающийся отдыха от компьютера.
Галина Иванова: Я думаю, что обучаясь в ДО нужно соблюдать определенные правила. Нужен график работы с компьютером. Ведь ни к чему хорошему привести не может если мы будем сидеть все время за компьютером. Компьютер - это вред.
Галина Иванова: Главное здоровье-вот наша ценность, а не компьютер, нужно только по делу заниматься в компьютере.
кисеевская н: Если человек решил занимить в системе ДО, то должен понимать, что это может нанести вред своему здоровью...Таже самая осанка и глаза... Думаю и так все понимаю, что главное здоровье) В любой учебе есть свой график-и его надо соблюдать!
Руковишникова: компьтер, интернет- это конечно увлекательно и полезно, но дети часто занимаются безконтрольно, очень длительное время просиживают у мониторов, что несет урон их здоровью, подчас необратимый. думаю стоит перед началом занятий в обязательном порядке вводить курс валеологии, а точнее уроки безопасного компьютера, надо привить детям навык самоконтроля при работе на компьютере для сохранения своего здоровья.
Чебоксарова Татьяна: От компьютера детей уже не уберечь, но правильно и разумно пользоваться его возможностями можно.Кроме того дети итак много сидят за компьютерам тратя время и здоровье на игры.Нужно повернуть эту работу в полезное русло.
Пугач М: Я считаю, что компьютеры плохо влияют на здоровье студентов.С одной стороны компьютер хорошая вещь, с ним удобно,он хорошо помогает по учебе,но очень плохо влияет на здоровье.Из-за долгой работы за компьютером портиться зрение, поэтому не очень желательно долгое время проводить за ним.
Пугач М: Я считаю, что компьютеры плохо влияют на здоровье студентов.С одной стороны компьютер хорошая вещь, с ним удобно,он хорошо помогает по учебе,но очень плохо влияет на здоровье.Из-за долгой работы за компьютером портиться зрение, поэтому не очень желательно долгое время проводить за ним.
стармоусова настя: я думаю что об этом может напоминать учитель что сидеть долго не стоит, но с другой стороны учитель никак не сможет повлиять на учащегося если он скажем за 1000 км от него. если ученик захочет то может хоть часами торчать у манитора так что стоит привлеч внимание к тому что не стоит портить свое здоровье.... можно например сделать картинку в виде плаката рекламного "кампьютер вреден в больших дозах для здоровья" как нибудь ее украсить и отправлять заядлым on-laneАВЦАМ
Елена Бондаренко: Педагоги обязаны следить за рабочим местом ребенка, за их здоровьем. Но родители почему то мало уделяют этому внимания, хотя дома дети намного дольше сидит за компьютером. Нужно следить за положением ребенка во время работы, за временем нахождения ребенка за компьютером и многим другим.
гоменюк юля: долго сидеть за пк очень вредно...но в наше время существует масса защитных средств...
Тихонова.Е.Б. : Конечно без компьютера уже , никуда, поэтому детей нужно приучать, как правильно работать на компьютере. потому что здоровье самое важное что есть у человека.
Татьяна Еникеева: В настоящее время многие пользователи, обновляя компьютерное оборудование, выбирают новейшие модели мониторов с большой диагональю, высоким разрешением экрана и множеством ярких цветов. Но при этом нельзя забывать о цели данной техники. Такой монитор просто необходим тем, кто занимается, например, профессиональной фотографией или просмотром видоматериалов. Если же большинство времени за компьтером посвящено работе с текстовыми документами, такой совершенный монитор будет губителен для глаз пользователя. Во- первых, нарушаются эргономические требования к расстоянию до монитора (3 диагонали), что сразу же заставляет аккомодационные механизмы глаз работать с напряжением. Во-вторых, большое количество ярких цветов и очень высокое разрешение при работе с текстом повышает утомляемость глаз. Часто именно эти причины приводят к ежедневным головным болям, ощущению песка в глазах, а в последствии вызывает нарушение остроты зрения. Т.о. прежде, чем менять оборудование, нужно точно знать цель применения, не забывать, что эта техника для работы, а не в качетстве "домашнего кинотеатра".
Элина Родионова: Следует убедиться, что рабочее место оборудовано необходимыми устройствами и все они,как и экран, компьютер,прочее соответствуют норме. При долгой работе за компьютером необходимо варировать яркость экрана ( разрешение при необходимости) и прочее,создавая максимально удобные условия. Возможно, стоит осуществлять подобную работу короткими сессиями, давая обучающимся время сделать гимнастику для глаз/зарядку. Заговорив о подобном методе обучения, нельзя не отметить важность процесса обучения людей с ограниченными физическими возможностями и .т.о при любом раскладе от подобного варианта занятий в принципе отказываться нельзя. Ко всему проему, будет целесообразно сочетать методы ДО с традиционной учебой, т.к.в любом случае необходимая личностная, индивидуальная/ физическая разгрузка, которая не может происходить во время "сидячего" положения, у экрана,около которого мы проводим сутки, особенно во времена многопользовательских сетей-миллиардников, таких как vkontakte, Одноклассники и другие.
полная версия страницы